miercuri, 28 februarie 2018

Pentru sănătate...

... sau cum învingem lenea


Vietnamese Coffee Flan , Vietnam House Saigon


Îmi plac dulciurile și nici nu mă omor după sport.
O combinație nefericită, ați spune voi. Și nu numai voi.
Da, recunosc, așa este. Dar am avut mereu senzația în sălile de sport, fie ele publice ori private, că îmi pierd timpul, că aș putea face multe alte lucruri, mai interesante, sau utile pentru familie și pentru mine. Am gândit mereu așa fără să realizez că, de fapt, practicând o formă de sport FAC CEVA pentru mine.

Și ca să exorcizez asemenea gânduri, prin scris deocamdată, și să răspund nedumeririlor unor prieteni mari amatori de sport, am tradus un articol de pe msn.it ca să vedem împreună ce discipline sportive ard mai multe calorii. Asta pentru că unul dintre obiective este întotdeauna menținerea în formă prin consumarea unei mari cantități de energie.
Vi-l propun într-un nou ciclu, TERAPIA PRIN SPORT (1): Mens sana in corpore sano

Lectură plăcută!

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Nicolae, Moș sau Sfânt?

Este oficial. Fetița mea îl adoră pe Moș Nicolae. Atât de mult încât mi-a spus să nu îi mai zic Moș . Este Sfântul Nicolae.  Nimeni n...